Như đã chia sẻ cho các bạn ở phần trước về thủ thuật hút thuốc sao cho có lợi nhất, khói lửa club lại tiếp đồng hành với các bạn ở kì này về hút thuốc có lợi ^^
1. Nếu là người sành hút thuốc thì bạn nên thử thuốc mộc trước khi thử thuốc thơm: Vì thuốc thơm phải trải qua thêm thao tác xử lý như nhuộm màu, pha chất thơm, thêm chất bảo quản... nên dễ đánh lạc hướng “sự thật”.
2. Súc miệng bằng nước ấm: Làm như vậy sẽ loại trừ được xỉn răng, xạm lưỡi.
3. Nên hút thuốc vào buổi chiều: Hợp lý nhất là hút sau khi ăn bữa bởi vì đó là lúc men trung hòa và giải độc của gan hoạt động mạnh nhất. Nó tạo ra năng lượng "đốt cháy" những chất cặn bã rồi tống ra ngoài theo nước tiểu.
4. Ăn nhiều rau: Các loại rau chứa hàng nghìn chất giải độc, chẳng hạn như chất carotenoides có trong cà rốt, củ cải, cam, tỏi...
5. Uống chè xanh: loại chè này không lên men, chứa tanin.
6. Bổ sung các vitamin nữa nhé
Đó, chỉ bấy nhiêu điều lưu ý vậy thôi anh em ạ, chúng ta sẽ vì một bầu trời nói không với sự độc hại.